Czy potrafisz powiedzieć „nie” bez poczucia winy?

Czasami najtrudniejsze słowo ma tylko trzy litery — „nie”.

Nie, nie mam dzisiaj czasu.

Nie, nie chcę tego robić.

Nie, nie czuję się dobrze w tej sytuacji.

Nie, tym razem wybieram siebie.

Stawianie własnych granic nie zawsze jest łatwe, szczególnie kiedy przez lata przyzwyczajałyśmy się do tego, by najpierw myśleć o innych.

A jak jest u Ciebie?

Czy potrafisz powiedzieć „nie” bez późniejszego zastanawiania się, czy zrobiłaś coś złego?

Jeśli potrzebujesz miejsca, w którym można otwarcie porozmawiać, poznać inne kobiety i spędzić trochę czasu w przyjaznej, wspierającej atmosferze — serdecznie zapraszamy. ❤️

Spotkania grupy wsparcia dla kobiet

📅 Każda środa
🕠 17:30
📍 752 College Road, Birmingham, B44 0AJ

📅 Każdy czwartek
🕡 18:30–20:30
📍 Spalding Common Community Hall, PE11 3AS

Projekt finansowany przez Ministerstwo Spraw Zagranicznych we współpracy z Fundacją Młode Pokolenia.

Polacy Światu